市内の方を対象に、以下のとおり介護予防運動教室を実施いたします。
≪介護予防運動教室≫
日 時:令和6年8月23日(金)10時30分~11時30分
場 所:周南市鹿野総合体育館
内 容:介護予防を目的とした簡単な運動及び講和(「転倒予防」「認知症予防」等)
定 員:20名
参加料:無料
指 導:(公財)周南市スポーツ協会 藤井 治彰
(介護予防指導士、介護予防運動指導員、日本スポーツ協会公認スポーツプログラマー)
持参物:室内シューズ、飲み物、タオル
※熱中症対策について、万全の対策をとりながら実施しますが、ご参加される方は、
身体を冷やせるもの等各自でご準備ください。
申 込:(公財)周南市スポーツ協会
TEL:0834-28-0006(受付時間:8時30分~17時)
※定員に達し次第受付終了